自由式滑雪空中技巧，又被稱為“空中舞蹈”，觀賞性很強(qiáng)。其實(shí)，每一個(gè)看似輕松的動(dòng)作，都是對(duì)基本功和應(yīng)變能力的考驗(yàn)。穿著滑雪板、滑雪鞋相當(dāng)于負(fù)重5公斤，再加上是戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員在空中做動(dòng)作的時(shí)候，不光要運(yùn)用好技巧，還要與大自然對(duì)抗。比如，滑行過程中，如果感受到風(fēng)向變化，運(yùn)動(dòng)員就要及時(shí)做出反應(yīng)，在空中控制身體平衡，確保最后能夠穩(wěn)穩(wěn)落地。

　　實(shí)力是最好的名片。此前，參加這個(gè)項(xiàng)目的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際賽事上并不被看好。2013年自由式滑雪世界錦標(biāo)賽上，我完成了一個(gè)難度系數(shù)高達(dá)5.0的動(dòng)作，被評(píng)價(jià)為“難度王”。榮譽(yù)歸功于幾代人的打拼，我們始終向著同一個(gè)目標(biāo)奮起直追，不斷創(chuàng)造新的成績(jī)，向全世界證明了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力。

　　為國(guó)爭(zhēng)光，是國(guó)家隊(duì)每一名運(yùn)動(dòng)員的信念。2013年自由式滑雪世界錦標(biāo)賽之后，我下定決心，要在冬奧會(huì)上完成這個(gè)高難度動(dòng)作。但是因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，2014年冬奧會(huì)、2018年冬奧會(huì)都折戟而歸。在家門口的北京冬奧會(huì)上，我憋著一口氣，一定要彌補(bǔ)前幾次的遺憾。從無數(shù)次的挫折中毅然前行，在數(shù)不盡的失敗中反思總結(jié)，我始終相信，跌倒并不可怕，爬起來，想明白，下一次出發(fā)的腳步會(huì)更加堅(jiān)實(shí)。在北京冬奧會(huì)上，我成功完成動(dòng)作，獲得自由式滑雪男子空中技巧冠軍。24年職業(yè)生涯，四屆冬奧會(huì)，讓我明白，耐得住寂寞才能贏得來掌聲。訓(xùn)練是枯燥乏味的，大量重復(fù)的高難度技術(shù)動(dòng)作，考驗(yàn)的就是意志品質(zhì)。咬定青山不放松，數(shù)十年如一日?qǐng)?jiān)持下去，這正是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員閃耀國(guó)際賽場(chǎng)的底氣。

　　人們常說競(jìng)技體育是殘酷的，傷病留在每個(gè)人身上，冠軍卻只有一個(gè)。其實(shí)，競(jìng)技比拼的過程就是一個(gè)為夢(mèng)想而不斷努力的過程。金牌固然重要，為國(guó)爭(zhēng)光更重要。熱愛沒有終點(diǎn)，夢(mèng)想也沒有終點(diǎn)。于我而言，成績(jī)是對(duì)努力的獎(jiǎng)賞，也意味著新的出發(fā)。隨著年齡的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員的體能下降不可避免，但年齡也代表著經(jīng)驗(yàn)和沉淀，意味著我可以將自己所學(xué)所悟分享給更多年輕人。

　　競(jìng)技體育和群眾體育相輔相成，競(jìng)技體育的成績(jī)，離不開群眾體育的助力。練習(xí)滑雪之前，我對(duì)滑雪可以說是一無所知。雪上項(xiàng)目一度是冷門運(yùn)動(dòng)，沒有太高的關(guān)注度。這些年，特別是在2022年北京冬奧會(huì)帶動(dòng)下，全國(guó)迎來了冰雪熱，冰雪運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)很好的發(fā)展勢(shì)頭?，F(xiàn)在，玩冰踏雪已經(jīng)成為一種時(shí)尚，越來越多人參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中來，其中不乏青少年。

　　當(dāng)興趣的種子在更多人心中播下，一定能夠成長(zhǎng)出冰雪運(yùn)動(dòng)的新一代，繼續(xù)騰飛，為國(guó)爭(zhēng)光。未來，我將繼續(xù)通過我的努力，讓更多人關(guān)注冰雪，為中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的推廣盡綿薄之力。