日前，有記者帶著“你壓力大嗎？”的提問隨機(jī)采訪了職場(chǎng)白領(lǐng)、公務(wù)員、淘寶店主、農(nóng)民工和小學(xué)生等群體時(shí)，答案絕大多數(shù)都是肯定的。一項(xiàng)“２０１２年關(guān)愛職場(chǎng)白領(lǐng)、關(guān)注白領(lǐng)健康調(diào)查”顯示，２／３的受訪者認(rèn)為自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，危害身體健康的主要因素中，工作壓力居首。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)和北京市健康保障協(xié)會(huì)等的調(diào)查顯示，過大的壓力導(dǎo)致“未老先衰”“過勞肥”“過勞死”等情況，許多“職業(yè)病”成為“常見病”。

　　適當(dāng)?shù)膲毫κ且环N前進(jìn)動(dòng)力，可當(dāng)全社會(huì)出現(xiàn)“高壓鍋”現(xiàn)象，并導(dǎo)致了集體性健康損耗、情緒焦慮等，這種壓力顯然過大了，而出現(xiàn)了一種負(fù)面?zhèn)?。政府在?qiáng)化的心理調(diào)控、心理救助的同時(shí)，公民個(gè)人更應(yīng)該多一些心理收入意識(shí)。

　　《人民日?qǐng)?bào)》曾為“心理收入”進(jìn)行過界定，“是員工在工作中所獲得的收入水平差異以及工作環(huán)境、工作條件、獎(jiǎng)勵(lì)與晉升、發(fā)展機(jī)遇等引起的心理狀態(tài)變化與心理感受。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展水平的提高，員工心理收入的變化越來越成為激勵(lì)員工工作的重要?jiǎng)恿碓?rdquo;。

　　說得通俗一點(diǎn)，就是，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，社會(huì)群體在工作和學(xué)習(xí)中獲得快樂和幸福的能力，以及心理發(fā)展意識(shí)、幸福指數(shù)等，也應(yīng)該成為社會(huì)和個(gè)人發(fā)展的重要發(fā)展指標(biāo)。得到經(jīng)濟(jì)收入和好成績(jī)的同時(shí)，也讓自我心態(tài)、情緒發(fā)展保持在一種和諧、淡定狀態(tài)。不因?yàn)槲镉幕嫉没际Ф屒榫w出現(xiàn)大起大落，不因?yàn)闀簳r(shí)的不如意而極度焦慮、郁悶，更不因?yàn)樘幵趬毫Νh(huán)境中，就極端抱怨、極端逆反和暴躁等。達(dá)到了這種從容、豁達(dá)的境界，你的心理收入就算得到了高收入，是當(dāng)之無愧的“心理收入白領(lǐng)”。就算是周圍仍有壓力，環(huán)境沒有改變，你自己改變了，將壓力當(dāng)做一種動(dòng)力存在，學(xué)會(huì)駕馭它，調(diào)節(jié)它，釋放它，而不是被壓力牽著鼻子走，你的幸福心態(tài)就會(huì)多。當(dāng)然，也就不會(huì)對(duì)身心造成創(chuàng)傷和壓抑。

　　說白了，就是我們的發(fā)展，在注重物質(zhì)創(chuàng)富的同時(shí)，更應(yīng)該注重精神創(chuàng)富，讓心理發(fā)展和物質(zhì)發(fā)展一同前進(jìn)。讓自我道德機(jī)制更為善美，心理調(diào)節(jié)機(jī)制更為健壯，心理發(fā)展意識(shí)更為前衛(wèi)等。這才是心理收入最核心的內(nèi)容。

　　遺憾的是，我們傳統(tǒng)的觀念總是拿金錢當(dāng)做成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而將幸福和快樂的指標(biāo)忽略了。因?yàn)橄萑肓?ldquo;物欲陷阱”，我們才拼命賺錢而放棄了節(jié)假日，拼命自我加壓而放棄了知足常樂，拼命競(jìng)爭(zhēng)而忘卻了起碼的道德和公平規(guī)則等。一味向外跋涉而缺乏對(duì)內(nèi)在心理的修復(fù)療傷，以致心理承受力和調(diào)節(jié)能力不斷降低，心理收入日益匱乏，就容易出現(xiàn)情緒亞健康，形成群體性“高壓鍋”。如果說競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，壓力確實(shí)存在，我們自己因?yàn)椴欢米晕覝p壓，或者不自覺的自我加壓，也是形成壓力過大的主因之一。

　　所以，應(yīng)該將心理收入放到未來發(fā)展重要位置。對(duì)于社會(huì)而言要多給公民提供帶薪休假機(jī)會(huì)、公平發(fā)展機(jī)制，對(duì)于企業(yè)而言要多給員工提供人文關(guān)懷、心理幸福氛圍，對(duì)于個(gè)人而言要淡化物質(zhì)創(chuàng)富強(qiáng)化心理創(chuàng)富，提升心理發(fā)展意識(shí)和能力。如此，過大的壓力就會(huì)在我們的主動(dòng)性、科學(xué)性調(diào)節(jié)和釋放下，成為積極的發(fā)展動(dòng)力。